Uma jornada prática de 21 dias para você saber exatamente o que fazer e acompanhar sua evolução.

Aromaterapeuta formada, engenheira, mãe e esposa, comecei a aplicar a aromaterapia na minha própria vida e na rotina da minha família há mais de 4 anos.
Ao longo dessa jornada, os óleos essenciais passaram a fazer parte do nosso dia a dia e me ajudaram a encontrar formas naturais de cuidar de diferentes aspectos do nosso bem-estar. Foi assim que nasceu em mim não apenas uma enorme gratidão pela aromaterapia, mas também a vontade de compartilhar esse conhecimento com outras mulheres.
Essa vontade foi tão forte que decidi deixar para trás minha carreira em uma multinacional e minha formação em engenharia para começar uma nova fase da minha vida, me dedicando ao estudo e à aplicação da aromaterapia.
Com o tempo, percebi que muitas pessoas até compram óleos essenciais, mas acabam deixando os frascos parados porque não sabem exatamente como incorporá-los à rotina ou não conseguem transformar intenção em hábito.
E foi justamente pensando nisso que nasceu o Caderno do Emagrecimento Natural — Desafio de 21 Dias.
Uma experiência prática criada para ajudar você a sair da intenção e começar a agir, utilizando os óleos essenciais como ferramentas de apoio dentro de uma rotina com pequenas ações, missões diárias, acompanhamento e construção de hábitos.
Porque eu acredito que você não precisa mudar tudo de uma vez.
Precisa apenas começar — e saber qual é o próximo passo.
Minha missão é tornar o uso dos óleos essenciais mais simples, prático e responsável, para que eles possam fazer parte da sua rotina de uma maneira que você realmente consiga sustentar.
Seja bem-vinda ao Caderno do Emagrecimento Natural — Desafio de 21 Dias.
Vamos começar essa transformação, um dia de cada vez.